何事も、簡単にうまくわけではない。 なので、場合によっては時間をかけて少しずつ取り組むしかない。 そういうことも大事なんだよ(^_^;)。
筋トレだけど、ゆっくりやるのはめちゃきつい。 遅筋が働くからだろうな。 私は速筋が強いが遅筋は弱い。 なので、スタミナはあまりない。 遅筋の筋トレはめちゃきついのだ(^_^;)。
いろいろ気になってしまうことがある。 ただ、気にしても、何も変化しない。 ただ、自分が辛いというか、気にする時間が増えるだけだ(^_^;)。
なんか、すぐに疲れてしまう。 あー、眠たいし。 花粉症の影響もあるかもだけど、年齢かな(^_^;)。
リフォームのタイミング。 なかなか難しいけど、少なくとも自分が元気なうちにと思います。 まあ、死ぬまで元気で、ピンコロならいいのですけどね。 それは、どうなるかわかりませんし。 ある程度、元気なうちにやるのがベター。 す […]
桃の節句。 ひな祭り。 わーい。 でも、特に、何の縁もないのですけど(^_^;)。
親戚から大きな苺が届きました。 こういうでかいやつは、１個１０００円ぐらいとかするのかな(^_^;)。
本日から３月。 本格的に春を迎える。 春は、花粉症なのであまり好きじゃないんだけど、それは仕方ないこと。 どうやってこの時期を、うまくやり過ごすか。
２月のラスト。 今年も早、２ヶ月終了となる。 あっという間に、一年の１／６が終わった。 この分でいくと、あっという間に、今年も終わりそうだよ(^_^;)。
２／２６ぐらいから、急性胃腸炎みたいな感じです。 食欲がなく、吐き気があり、下痢。 食べたくないので、おかゆとりんごだけ。 体力が落ちるので、なんとか犬の散歩とウォーキングは行ってます。 冬のこの時期は、ほんとうに鬼門だ […]
