探求人

日々、気温が下がってきています。 そろそろ、暖房器具が欲しくなってきますね。 冷えは健康には大敵です。 また、寒くなると共にコロナがまた猛威を奮いだしているようですね。 ウィルスは気温が低く、乾燥してくると元気になるよう […]

私は結構、本を読みます。 読むことにより、自分の中に新たな気づきがあるから。 読むことにより、新しい知識や知恵が生じるから。 読むことにより、心に刺激や感動が起きるから。 本はもういい。 このように言う人もいますが、自分 […]

何かをする時とか、何もしてなくても、嫌な気持ちになったり、生きるのが辛くなったりすることがあります。 それは、生きる覚悟をしてないためかも知れません。 生きることで味わうであろう感情、思考をそのまま受け入れることができな […]

日曜日。 今日は暖かいみたいです。 ただ、明日からはまた気温が下がるみたいですね。 こういう感じで冬になっていくのでしょう。 それにしても、もう１１月。 あっと言う間に１２月になり、今年も終わります。 今年の１年は、まさ […]

久しぶりにジムで筋トレ。 ちょっと筋肉痛だが、思ったよりまし。 でも、筋肉痛が遅れてやってくることもあるので油断できない。 ただ、筋トレはやはりいい。 筋トレを久しぶりにやる前は、面倒だなと思ってしまいますが、やったあと […]

一昨日、歯医者に行きました。 だいたい半年に一回、はのチェックと歯石を取っています(以前にも書いたけど)。 今回は前回忘れたので１か月遅れだったのですが、「虫歯あり」と言われました。 「えっ」って感じです。 歯は１日３回 […]

工事で停止になっていたジムが再開。 身体がだいぶなまっている。 筋トレ、きついかもｗ。

秋から冬に向かいつつあります。 日に日に寒くなってきています。 今日もまた寒くなりました。 そのうち、暖房器具が必要になりそうですね。 また、電気代がかかる季節。 暖冬だと嬉しいけど、普通に寒くないとバランス的には悪いの […]