姿勢が悪くなってしまう原因
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姿勢が悪くなることありますよね。 その原因はどこから来るのか？ まあ、いろいろありそうですが、根本的には姿勢が悪い方が楽だから。 こう思います。 人はきつい姿勢を長い間続けられません。でも楽な姿勢なら長く続けられます。 […]
藤井四段、敗戦後の戦いに勝利
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藤井聡太四段、３０連勝記録に挑戦したが残念ながら負けました。 そして、敗戦後の最初の戦いが昨日大阪の将棋会館で行われました。 相手は、故大山永世名人の弟子で、佐藤天彦名人の師匠の中田功七段。三間飛車のスペシャリスト。 藤 […]
台風一過、今日も暑そう
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台風一過。 朝から、太陽がまぶしい。 ウォーキングしていると蒸し暑いくて仕方ない。 「これは暑くなるな」 今日はかき氷日和だｗ。 事前にかき氷器を購入したが、今年はかなり出番が多そう(*^o^*)。
藤井四段、公式戦ではじめて負ける
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１４歳の藤井聡太四段。 ３０連勝をかけて佐々木勇気五段と対局。アメバＴＶで放送されていたが、観戦者は１０００万を超えていた。 今回の対戦では、藤井四段が本来の力を発揮できなくてほとんどよいところがなく負けた。 本人も完敗 […]
元ボクシング世界王者、鬼塚勝也さんの今
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元ボクシング世界王者の鬼塚勝也さん。 今はボクシングジム経営をしながら、絵を描いている。 そもそも、なぜ、ボクシングを始めたのかというと、その理由はコンプレックスだったそうです。 鬼塚さんは、ぜんそくで身体が弱かった。こ […]
つまらないなって感じる時
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つまらないなって感じる時はどういう時か。 それは、 ・やりたいことがない ・やっていることが面白くない ・やっていることに集中できない こういう時です。 こんな時は、いろいろと試してみるといいです。 つまらないか、面白い […]
筋トレのやり方を変えてみたら…
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普段、筋トレをしているのですが、やり方を変えました。 今までは、腹筋２００回とか、スクワット１００回とか、回数を意識してました。 でも、今はいかにゆっくりと動作するかを意識してます。 だから、腹筋をやるのにも１回の往復に […]