久々に体重を計ったら67kg。
うーん、あと5kgは落としたい。
運動はしているのですが、やり方がよくないのか、食べ過ぎなのか、両方なのか。
いろいろやってみて、なんとかダイエットしようと思います。
特にお腹をへこませたいですが、一番へこみませんw。
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久々に体重を計ったら67kg。
うーん、あと5kgは落としたい。
運動はしているのですが、やり方がよくないのか、食べ過ぎなのか、両方なのか。
いろいろやってみて、なんとかダイエットしようと思います。
特にお腹をへこませたいですが、一番へこみませんw。