津留晃一さんも、語っていたのですが、

「存在するだけで人は価値がある」

と思います。

たとえ、その人が価値がないと自分が思っていたとしても、それは自分の考え方、見方がそう思わせているだけであって、人は存在するだけで価値があります。

こう思えることが、実は自分はありのままの自分でいいと思えるかに関わってきます。

自分は○○でなければならない。

○○は単なる信念、考え方、観念に過ぎません。