ストレスの源とは? 公開日:2022年2月8日 心理学 ストレスの源。 それは自分の考え方、価値感、信念など。 つまり、自分が創り出している。 自分が創り出したストレスで自分が苦しむ。 客観的に見るとかなり滑稽。 でも、それが人間なんだろう^_^;。 関連記事 不安の源インターネットはメタ認知に役立つ人に自分の心が傷つけられることについて情報の断捨離と許し人は変わりたくない集中すると時間が消える 投稿ナビゲーション できないことではなくできることに意識を向ける不安と寂しさ